チャクラの食べ物
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チャクラは私たちの体のエネルギーセンターです。 7つのチャクラは、特定の色、機能、不均衡に対応しています。対応する食品を食べることは、食物源が吸収したエネルギーを伝達することによって、これらのエネルギーセンターを強化すると考えられている。正しい食べ物を食べることによって、あなたの身体的、感情的、霊的な存在があなたの健康を維持することができます。
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<！ - 1 - >第1チャクラと第2チャクラ
ルートチャクラは背骨の根元にあり、基本的な生存に役立ちます。赤色は最初のチャクラと関連しているので、リンゴ、トマト、チェリーは対応する食品です。タンパク質が多い肉や食品は、このチャクラを強化し、消化を改善し、肥満と戦い、関節炎を予防すると考えられています。
第2の、または仙骨のチャクラは、あなたの下腹部にあります。オレンジは性的欲求に影響を与える仙骨の活力を与える色です。適切な膀胱と性機能、さらには腰痛を避けるため、このチャクラのバランスを取るためにジュースやその他の液体を摂取してください。オレンジとニンジンは仙骨チャクラにも適した食べ物です。
<！第2チャクラ第3チャクラ
胃領域に位置する太陽神経叢チャクラは、エネルギーの入力と出力を担当する中心です。食物は第3チャクラにとって特に重要です。適切な食品は、太陽神経叢チャクラの精神的中心を強化し、エネルギー放出を生産活動に集中させることができます。この目的のために、全粒および他のデンプンが推奨される。カレーや他の黄色い食品は、このチャクラを食べると信じられています。
<！ - 3 - >第4位と第5位チャクラ
胸の中央に位置する心臓チャクラは、愛と人間関係、自己制御と自己評価に影響を与えます。血圧、心臓の問題および呼吸障害は、第4チャクラによって制御されます。緑色に関連して、このチャクラは野菜とバランスが取れています。ほうれん草、ブロッコリー、ピーマンが特に有益です。
5番目のチャクラはコミュニケーションと忠誠を支配します。適切には、喉の領域に位置し、このチャクラは青色で活性化されます。果物、特にブルーベリーは、風邪、頚部および喉の問題および甲状腺の問題を予防すると考えられている。
第六と第七チャクラ
眉、または第三の目のチャクラは、あなたの眉間の額にあります。カラーインディゴと関連して、第六チャクラは食物の影響を受けません。アルコール、たばこ、薬を摂取すると眉のチャクラが壊れる可能性があると考えられています。
第七チャクラは頭頂部の内側にある王冠です。知識、霊性と知恵の意識は、最後のチャクラによって制御されます。混乱、うつ病、学習障害は、クラウンチャクラの不均衡に起因する可能性があります。カラーバイオレットに関連して、このチャクラは特定の食品の影響を超えているとも考えられています。リバランスのために断食をすることをお勧めします。
