12ヶ月齢のための指食物
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7〜9ヶ月ぐらい、赤ちゃんは食べ物を掴んだり、母親の手からスプーンを取ったりして餌を食べようとします。一年で、彼は親指と人差し指でピンサグリップを使用して食べ物を拾って彼の待っている口に届けようと精通している可能性が高いでしょう。実際、この時点では、子供たちの中には、スプーンから食べ物をまったく食べさせないものがあります。したがって、12ヶ月齢の幼児に給餌する食物の範囲と種類を増やすことを検討しているかもしれません。
<！ - 1 - >今日のビデオ
柔らかい野菜
指で好きな野菜をたくさん用意することで、自給自足への幼児の関心を活用しましょう。ブロッコリーとカリフラワーの小花、調理済みのジャガイモとサツマイモのキューブ、アボカドのスライス、蒸しニンジンのスライスやキューブ、炒めた小豆、凍ったピーマン、ダイシングされた調理済みのズッキーニ、ダイシングされたカボチャや冬のスカッシュを試してみてください。あなたが提供するすべての野菜が窒息危険を避けるために柔らかく調理されていることを確認してください。
<！ - 2 - >安全なフルーツの選択
ほとんどの1歳児はフルーツの甘い味が大好きです。バナナのスライスは優れた指食物です。試してみるべき他の果物には、ダイスされたメロンタ、スライスされたイチゴ、ダイスされたマンゴー、種なしスイカの塊が含まれる。ダイエット前に桃や梅などの果物を剥がすと、幼児が噛むのが大変です。柔らかい質感を確保するために役立つ前に、梨やリンゴのスチームキューブ。ぶどうを避けるために、ブドウを半分にスライスする必要があります。
<！ - 3 - >ファイバーフルフィンガーフーズ
パンとシリアルは、成長している12ヶ月の生育に繊維とエネルギーを提供します。最大の栄養のために全粒粉のパンと穀物を選ぶ。薄く焼いたパンやベーグルのキューブを平らにするか、ピーナッツバターやクリームチーズのように広げる。あるいは、OsやXsのようなピックアップしやすい形の強化シリアルを試してみてください。選択した穀物に糖類が入っていないことを確認してください。パフ穀粒の穀物も別の可能性があります。この静脈のもう一つのフィンガー・フード・オプションは、咬合サイズの小片に切断されたスパイラル・ヌードルのような小さなパスタ・シェイプです。
肉、チーズ、およびその他のタンパク質
フィンガー・フード・ステージは、12ヶ月齢の幼児を立方体のチキンやハムなどの柔らかい肉の味と質感に導入するのに良い時期です。チェダー、Muenster、Havarti、モッツァレッラ、モンテレージャックなどのマイルドテイスティングの半ソフトチーズは、成長する幼児のための優れたタンパク質源です。テクスチャの様々なチーズを細断してみてください。また、スクランブルエッグや細かく切られたハードエビの卵の12ヶ月齢の幼児のカードを提供してください。または、豆腐の小さな立方体を試してみてください。別のベジタリアンのタンパク質のオプションは、個別に調理された豆です。大きな豆を半分に切る。
