クレアチンはホルモンに影響を及ぼしますか？

クレアチンは、運動補助食品として販売される多くの異なる機能強化物質の1つです。クレアチンは、ほとんどの陸上スポーツリーグで認められているサプリメントであり、いくつか注目すべき選手によって使用されています。パフォーマンスを向上させる薬剤の1つのリスクは、多くがあなたのホルモンレベルの変化などの望ましくない副作用を引き起こすことです。しかし、クレアチンはそのような効果はありません。

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クレアチンの機能

クレアチンは、常にあなたのシステムに存在する自然発生の化学物質です。 MayoClinicによると、クレアチンをサプリメントとして服用すると、筋肉量、筋力、運動中の総仕事量が増える可能性があります。 com。クレアチンは多くの若い成人に効果があると証明されていますが、60歳以上の人々には同じ効果はありません。クレアチンは、うっ血性心不全やパーキンソン病などの病状を治療するために使用されることもあります。

<！ホルムネクチンへの影響

メドラインプラスによると、クレアチンの使用とホルモンへの影響との間には関係がありません。ホルモンを産生する腺に影響を及ぼすため、他のパフォーマンス向上薬はホルモン濃度に影響を与える可能性があります。いくつかのサプリメントはあなたのパフォーマンスを高めるためにホルモンを特徴としています。しかし、クレアチンはあなたのホルモンとは独立して作用し、影響を与えません。

<！クレアチンを服用するときは、補足の包装に記載されているガイドラインに従うか、または医師の指示に従ってください。クレアチンは一般的に安全だと考えられていますが、サプリメントを大量に、または過剰に投与すると、健康を害する望ましくない副作用が生じる可能性があります。クレアチンを正しく服用する方法がわからない場合は、医師に相談してください。

注意事項

医師に相談せずに、他のサプリメントと一緒にクレアチンを服用しないでください。サプリメントは、特にあなたがすでに病状を抱えている場合には、相互に作用する可能性があります。あなたが説明できない体の変化を経験した場合は、すべてのサプリメントの使用をやめ、医師に相談してください。これらの変化は、変動するホルモンレベルの産物である可能性がありますが、あなたの健康に影響を及ぼす他の未知の状態があるかもしれません。