の食餌制限リシノプリル

リシノプリルは血管内の筋肉を弛緩させ、血液がより簡単に流れるようにします。しかし、リシノプリルを摂取すると、高カリウム血症や低血圧のリスクが高くなります。食事制限はこれらのリスクを軽減し、自然にあなたの心をさらに傷から守ります。

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高カリウム血症の制限

リシノプリルは、高カリウム血症を引き起こす可能性があります。これは、あなたの血液中のカリウム量の潜在的に危険な増加です。うっ血性心不全または貧しい腎機能。カリウム補給利尿薬、カリウム補給剤またはカリウム補給剤を含む塩代替物の使用は、リシノプリルを摂取する間に高カリウム血症を発症するリスクをさらに増加させます。健康な成人のためのカリウムの推奨された食物摂取量は4.7 g /日である。医師に相談して、消費するカリウムの量を決定してください。

<！高カリウム血症がある場合は、アプリコット、アボカド、バナナ、ふすまの製品、ベーキングビーンズ、カンタロープ、イチジク、蜜蝋、ブロッコリー、ナッツおよび種子のような高カリウム食品の消費を制限する必要があります。キウイ、ピーナッツバター、マンゴー、キャベツ、ニンジン、および柑橘類の果物が挙げられる。

低血圧の制限

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低血圧は、リシノプリル治療を開始したばかりの患者にしばしば影響する。また、血液量の減少、脱水、低ナトリウム濃度に苦しんでいる場合に発生する可能性があります。医師は高血圧症を予防するためにナトリウム摂取量を減らすことを推奨しますが、リシノプリルを服用している間にナトリウムを摂取しすぎると、血圧が低くなりすぎる可能性があります。適切な量​​の水を飲んで、適切な量のナトリウムを消費することによって、低血圧を発症する危険性を減らすのに役立ちます。適切な水分補給レベルを維持するには、より多くの水を飲み、アルコールを含む飲料の摂取を制限する必要があります。脱水状態になると、静脈を流れる血液の量が減少し、血圧が低下します。

理想的なナトリウム消費量を決定するために医師に相談してください。 「2010年のアメリカ人の食事ガイドライン」には、高血圧者1,500 mg /日のナトリウム摂取量の上限が推奨されています。塩分、加工食品、塩辛いスナック、ファーストフード、ハム、ザクザク、缶詰のスープなど、高ナトリウム食品の消費を減らすことによって、ナトリウム摂取量を制限してください。

その他の食事制限

他の食事制限は、リシノプリルが血圧をコントロールし、自然にあなたの心に恩恵を受けるのを助けます。カロリーと脂肪の摂取量を健康な体重を維持できるレベルに制限します。体重が過体重または肥満の場合は、徐々にカロリー摂取量を減らし、毎週1〜2ポンドを失うように定期的に運動を開始します。脂肪の摂取を単に減らすだけで、あなたのカロリー摂取量をすばやく減らし、体が最適に機能するために必要な栄養豊富な食品を消費することができます。加工食品を排除し、フルーツ、全粒粉、野菜の形で多くの繊維を食べることも、あなたの心を守り、あなたのカロリー摂取量を減らすのに役立ちます。

考察

リシノプリルを服用している人の誰もが、カリウム、ナトリウム、アルコール、カロリー、または脂肪を制限する必要はありません。他の健康状態がなく、現在健康的な体重を維持している人は、しばしば食事制限は必要ありません。しかし、自然にあなたの心を守る食生活の変化がアドバイスされるかもしれません。必要な食事制限については、医師に相談してください。