膨満感と満腹感

膨張した腹部。胃全体の不快な緊張 - これは、あなたの腹がいっぱいになっている非常に認識できる症状です。気分が悪くなると、消化管にガスが多すぎて腹が腫れてしまいます。ブロッティングは、一般的に、豆や生野菜のようなガス産生食品を食べることに加えて、拘束衣服を着用することによって引き起こされる。しかし、あなたの腹が過度にいっぱいで、あなたの医者と話し合うべき不快感を感じる他の理由があります。

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うっ血

食事は肥大化する一般的な理由ですが、多くの健康状態によっても肥大化する可能性があります。米国国立医学図書館では、便秘は腹部膨満感を引き起こす可能性があり、食物不足、繊維摂取量の急激な増加、運動不足、体液不足など食事と関連している可能性があります。ラクトース不耐症を含む食物不耐性も、鼓脹を引き起こす可能性がある。胃食道逆流、体重増加、過敏性腸症候群などの消化器障害も、鼓腸の一般的な原因です。

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過食

あまりにもいっぱいだと感じると、あなたは単にあまりにも多くを食べた可能性があります。あなたの腹は本当に満腹です。過食は、膨満感の一般的な原因であり、食べ物に過度に執着しているという不快な感覚です。過食を防止するために、米国疾病対策予防センターは、自分自身を食卓に奉仕し、サービングディッシュをテーブルから外して2番目と3番目の支援に行くのを止めることを提案している。テレビの前で無意識に食べないでください。レストランでは、エントリーを友人と分けたり、エントリーの代わりに前菜を注文したりします。ゆっくり食べて、腹の時間に食べることを止める時間であることを認識させてください。

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胃不全麻痺

胃不全麻痺は、PubMed Healthによると、胃が非常にゆっくりと食品を排出するため、満腹感と肥満を感じる原因となる消化器症状です。胃不全麻痺は、正常な内容排出を促進する胃の神経障害の結果として生じると考えられている。胃不全麻痺は、腹を膨らませ、しっかりと感じさせ、糖尿病患者では非常に一般的です。

胃の不快感と満腹感

胃不全麻痺の治療には、胃の空腹をより早く助けるための投薬、ボトックス注射、手術が含まれます。食物繊維の摂取量をゆっくりと上げ、体液を十分に飲んで消化管を刺激する定期的な運動をすることで、消化管や便秘のガスを緩和してください。 com。日中は定期的に小さな食事を食べ、満腹感が始まると食べるのをやめてください。