コーヒーのスキンケアのメリットは？

コーヒーは、通常、午前中に人を覚醒させることと関連していますが、お肌にも刺激を与えます。コーヒーのカフェインには、赤みや炎症の治療から、アンダーサークルの外観を減らすこと、セルライトを取り除くことに至るまで、あなたの肌に多くのメリットがあります。あなたのスキンケアルーチンにカフェインを取り入れることで、あなたの体のいたるところに均等に調和した滑らかな肌を見せることができます。

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炎症を軽減

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- <！カフェインは強力な抗炎症特性を有しており、肌の炎症や赤みを軽減するのに理想的です。 1981年のソウル大学での研究で、研究者らは、カフェインがラットの炎症をほぼ同様に軽減することができることを研究者が見出した。テネシー大学で行われた1978年に、研究者らは、抗炎症クリームにカフェインを添加すると効果が大幅に向上することを発見しました。全体的に、カフェインを含むスキンケア製品を使用すると、炎症や赤みが軽減され、予防され、美しく、肌の色合いも変わります。

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アンダーアイサークルを取り除くのを助ける

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- <！ヤコブ・ワッカーハウゼン（Jacob Wackerhausen）/ iStock /ゲッティイメージズ

暗視眼サークルは、脱水、アレルギー、睡眠不足や遺伝学などのさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。 。カフェインは遺伝性のダークサークルを完全に消滅させることはできませんが、カフェインを眼の下に置くと、ダークサークルに関連した腫れや炎症が軽減されます。さらに、カフェインは暗い影に寄与する目の下の血液の蓄積を減少させます。いくつかのアイクリームにはカフェインが含まれています。または、湿ったティーバッグを5分間目に塗って、かゆみを軽減し、より注意深い外観を与えることができます。

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セルライトを取り除く

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- <！ソファでコーヒーを飲んでいる女性

写真クレジット：Alexander Novikov / iStock / Getty Images

カフェインはまた、セルライトの出現を減らすことができます。サンパウロ大学で行われた2008年の研究では、研究者らは、カフェインを含むスキンクリームをセルライトに塗布すると、セルライト脂肪細胞のサイズが17％減少することを発見しました。さらに、リオデジャネイロ連邦大学で行われた2007年の研究では、カフェインクリームがセルライトに適用されたことで、参加者の70％近くが股関節の直径を減少させることが判明しました。多くの抗セルライトクリームがセルライトの出現を減らすために開発されています。または家庭での定期的なボディスクラブに地面またはインスタントコーヒーを加えることでカフェインの力を活用することができます。