ヘア&ボディーのビタミンEオイルの使用
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ビタミンEは、早すぎる老化を引き起こす可能性のある細胞や組織の酸化防止に有効な抗酸化物質です。ビタミンEオイルを使って髪や体をケアするのは簡単です。多くの肌、髪、ボディケア製品に含まれています。ビタミンEオイルで作られた髪やボディケア製品を使用することも、自宅で自分のものを作ることもできます。国立衛生研究所（NIH）によると、ビタミンEは、アポトーシス（細胞死）から細胞を保護する抗酸化物質のスカベンジャーになることができます。
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ビタミンEで作られたシャンプーは、ブロー乾燥、カール、着色のスタイリングストレスから裂かれたスプリットエンドと髪の修復に役立ちます。ビタミンEで強化されたシンプルなシャンプーを作るには、12オンスを組み合わせてください。 1オンスの液体ビタミンEを含む無香の液体カステル石鹸です。シャンプーの香りにエッセンシャルオイルを加えることができます。これは、乾燥とスタイリングの前にまだ髪からすすぎ落とされるので、通常の毎日のシャンプーとして使用することができます。
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ヘアトリートメントでビタミンEを整えます。オリーブオイル、ホホバオイル、ココナッツオイル、ヘンプオイルを均等に混合して12オンスにします。これらのオイルのうち2〜3つだけを使用することもできます。 2オンスを加える。液体ビタミンEと精油に香りをつける。頭皮から端まで櫛通りにして、清潔で乾燥した髪に塗布して使用してください。
<！ - 3 - >より深いコンディショニングヘアトリートメントのために、ヒビ2ポンド。このオイル混合物を毛髪に塗布し、タオルで少なくとも20分間または一晩ラップする。朝のシャンプーとコンディション。
ヒール・サンバーン
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日焼けや風の暴露から身を守った唇や閉じた肌には、ビタミンEオイルを顔に塗ってください。開いているカットには適用しないでください。ビタミンEは小さな傷がより迅速に治癒するのを助けます。製品に含まれる国際単位の数に基づいてビタミンEを選択します。例えば、純粋なビタミンEを45,000 IUのロールオン式アプリケータで購入して、簡単に直接皮膚に巻きつけることができます。また、ビタミンEのゲルキャップを突き刺し、ビタミンEオイルを皮膚に広げることもできます。大豆油を購入するだけではなく、同じ抗酸化効果を提供しないことを確認するためにラベルをチェックしてください。
