喫煙の影響

喫煙すると、あなたの健康だけでなく、家族の健康も苦しみます。あなたの愛する人は、あなたが吐き出す主流の煙とあなたのたばこから漂う副流の煙で構成される間接喫煙を呼吸することによって害される可能性があります。副流煙は、2005年の「タバコ規制」の分析によると、主流煙の4倍の煙である可能性がある。あなたの家族は喫煙することを選択していませんが、今後数年の間に受動的かつ非自発的な喫煙の悪影響を受けます。

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あなたの煙は煙ですか？

米国肺協会の2011年の報告によると、毎年、間接喫煙が3、400人の肺がん死亡者を占めています。 46以上の心臓血管関連死を引き起こし、喘息の数十万例を引き起こします。 2007-2008年の国民健康栄養調査調査のデータによると、3歳以上の非喫煙者の40％以上が血流中にニコチンレベルを有していたため、最近の間接喫煙曝露を示しています。この数字は、喫煙者と同居している3歳から11歳までの子供の54％に上昇しています。

<！あなたの家族があなたの家族を拡大したい場合、喫煙はあなたの新生児の健康に直接影響を与える可能性があります。 2005年のNational Vital Statistics Reportによると、喫煙者に生まれた赤ちゃんの12％が低出生体重で、非喫煙者では7.5％でした。喫煙している妊婦は、非喫煙者よりも流産リスクが高く、発達障害を持つ乳児はより多くの場合生まれます。このリスクにもかかわらず、American Lung Associationの報告によると、2008年には妊婦の10％が喫煙しました。

<！あなたの家族はあなたが必要です。あなたが喫煙すると、あなたは病気や死の危険にさらされます。あなたの健康が悪いと、感情的にも財政的にもあなたの家族が犠牲になることがあります。 2013年アメリカ癌学会（American Cancer Society）の報告によると、米国人死者の5人に1人が禁煙に直接起因している。すべての喫煙者の半分は喫煙のために死亡し、喫煙者は習慣の直接的な結果として慢性気管支炎、肺気腫および心血管疾患を発症する。喫煙する男性は非喫煙者よりも肺がんを発症する可能性が23倍高い。女性は13倍高い可能性があります。

悪い影響

ほとんどの喫煙者 - 90％ - 2011年アメリカ肺協会の報告によると、21歳になるまでに習慣が始まり、18歳になるまでに半分は中毒。あなたの子供に喫煙が受け入れられないことを示すことによって良い例を挙げてください。 2009年に、米国政府は、家庭内喫煙防止法およびタバコ規制法に合格したとき、アメリカの喫煙のパンデミックの根本原因として青少年の喫煙を挙げました。法律は、若者向けのタバコ広告を制限しており、タバコを購入する人々の年齢を証明する必要があります。

喫煙する必要がある場合

喫煙をやめることができない場合は、自宅や車での喫煙を禁止して、間接喫煙による家族の健康リスクを軽減することができます。そのような措置は、あなたの家族を助けるだけでなく、あなたをやめるように動機付けることができます。喫煙後、子供を扱う前に必ず手を洗って衣服を交換してください。あなたの家族と禁煙のレストランを好きにして、あなたの子供のデイケアが禁煙ゾーンであることを確認してください。間接的なたばこの煙の健康上のリスクのために、他の人があなたの家族の周りを喫煙しないように主張することは、まったく受け入れられます。