カモミール茶および炎症

多くの薬草療法はカモミールを含む茶として摂取することができます。カモミールはしばしば不眠症を和らげ、穏やかにするために使用されますが、炎症に対する有益な効果が期待されています。この紅茶を薬用に使用する前に、医師に相談し、安全であるかどうかを確認してください。

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カモミール

実際にカモミールには2種類のカモミールがあります：ドイツのカモミール。ローマ字、または英語カモミール。ドイツのカモミールは、鎮痙性があり、軽度の鎮静剤と​​して働き、皮膚の炎症を和らげ、消化不良や過敏性腸疾患などの消化器症状の症状を緩和するのに役立ちます。ローマのカモミールは、抗菌、抗真菌および抗ウイルス性を有することが示されており、不安を和らげ、睡眠を促進し、筋痙攣を緩和するのに役立つとメリーランド大学メディカルセンターは述べている。どちらかのお茶を飲む前に、両方のお茶が特定の医薬品と相互作用できるので、安全であることを医師に相談してください。

<！カモミールが炎症に及ぼす影響

Srivastavaらの「Life Sciences」に掲載された2009年の研究は、カモミールが非ステロイド系抗炎症薬と同様の細胞反応を引き起こすことを発見した。これらの反応は、炎症を治療するためにカモミール茶を使用するために理解するために重要である。あなたが持っている炎症の種類に応じて、茶の形態でカモミールを消費することは有効ではないかもしれません。例えば、カモミールは、痔核に関連する炎症を助けることができるが、局所的にしか適用されず、茶として消費された場合には、メリーランド大学メディカルセンターが述べている。 Memorial Sloan-Kettering Cancer Centerは、カモミールが実験室および動物で抗炎症効果を示したと付け加えています。それが人間の被験者において同じ効果を有するかどうかを調べるためには、より多くの研究を行う必要がある。それを使用する前に、カモミール茶の利点について医師に相談してください。

<！メリーランド大学メディカルセンターでは、2〜3杯分の沸騰水を1杯分注ぐことを推奨しています。乾燥したローマンまたはドイツのカモミールを乾燥させ、10〜15分間浸す。食事の間に毎日3〜4回このお茶を飲む。妊婦や喘息患者はカモミール茶を飲むべきではありません。過剰な量のカモミール茶を飲むと悪心の原因となることがありますので、この飲み物を多すぎると消費しないようにしてください。

警告

カモミールは、血液痩薬薬、コレステロール薬、鎮静薬、避妊薬、およびある種の抗真菌薬を含む様々な種類の薬物と相互作用することができる。カモミール茶を飲む前に、他のサプリメントや薬を飲んだことを医師に知らせてください。医師の診察を受けたり、医師が処方した治療法の代わりにカモミール茶を使用しないでください。