赤ワインサングリアの栄養価
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赤ワインサングリアはスペインに由来し、1964年世界博覧会でアメリカ人に紹介されました。サングリアは、自宅で購入したり作ることができる清涼なカクテルです。甘いワインの調合は、ドライレッドワイン、レモン、オレンジ、砂糖、ブランデー、クラブソーダなどの様々な成分で作られています。サングリアのエキゾチックなバージョンは、リンゴ、ブルーベリー、ブラックベリー、ライム、ジンジャーエール、スプライトを使って作ることができます。
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サングリアのペアリング
赤ワインサングリアは多彩なワインです。サングリアを提供するメリットの1つは、ワインのレシピが食事のために調整できることです。赤ワインサングリアは、Pepperjack、Manchego、Roncalなどのチーズを補完します。さらに、このワインは揚げエビ、ミートボール、カラマリの味を強調します。スペインでは、赤いサングリアにパエリア、シーフード、香り高い米、野菜料理が添えられています。
<！ - 2 - >カロリー
さまざまな成分が、赤ワインサングリアの栄養成分に直接影響します。赤ワイン、オレンジ、レモン、ブランデーなどの伝統的なサングリアを準備したり、瓶詰めされたサングリアを購入することで栄養価を算定することができます。赤ワインサングリアの提供サイズは8オンスです。オリーブ・ガーデンのベリー・サングリアのガラスには230カロリーが含まれています。これはUSDAが推奨する1日のカロリー摂取量の約11％を1日あたり2,000カロリーとする。
<！ - 9 - >炭水化物、タンパク質および脂肪ベリーサングリアの8オンスガラスは、35グラムの炭水化物を含有する。炭水化物1グラムあたり4カロリーがあります。したがって、合計230カロリーのうち140カロリーは、糖の形態の炭水化物から誘導される。赤ワインサングリアの1つのガラスのカロリーの61％は、単純な炭水化物から来ています。赤ワインサングリアには脂肪やタンパク質は含まれていません。一般的に、ワイン、ビール、酒類ベースのカクテルは脂肪がなく、タンパク質源ではありません。
アルコール含有量
サングリアの8オンスガラスには13グラムのアルコールがあります。アルコールは1グラム当たり7カロリーを提供します。 91カロリー（カロリーの約40％）はサングリアのアルコールに由来します。ただし、赤ワインの量やレシピに使用する酒の種類によっては、アルコール含量が増減する場合があります。
