足の一日中作業するためのベストシューズ
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ChiropodistsとPodiatristsの協会によれば、私たちの足は平均生涯にわたって地球の周りで5倍に相当する距離を運んでいます。看護、小売業、レストラン業界など、すべての、またはほとんどの場合、あなたの足元にいる必要がある多くの職業があります。あなたはおそらくあなたの仕事の要件を変更することはできませんが、適切な靴が足と背中の痛みを緩和し、あなたの仕事をより楽しくするのを助けることができることを確認します。
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ローヒールの靴
普段の信念とは異なり、一日中足元に立っていると完全に平らな靴はおすすめしません。オンタリオ州労働者の労働衛生診療所によれば、かかとは少なくとも1/4インチ上げる必要があります。これにより、ショーのアーチサポートが良好になります。あるいは、ヒールが2インチ以上の靴はおすすめしません。
<！ - 2 - >大きなつま先のついた靴
広いつま先のついた靴を選びます。あなたの足は昼間に膨らむ傾向がありますので、足が最大になった午後遅くに靴を買います。靴のつま先箱に「揺れる部屋」があることを確認します。靴がしっかりしていたり、店内でピンチしていると、1日後に足が悪くなります。
<！ - 9 - >レース付きシューズ
レース（またはベルクロストラップ）付きのシューズを着用すると、歩行時に足が前方に滑るのを防ぐのに役立ちます。靴ひもは、シートベルトと同じように機能します。これは、あなたの足を望ましくない動きから止め、けがをしないように保護します。
良いアーチサポート付きのシューズ
良いアーチサポートを備えたシューズを選択してください。靴を買い物するときは、割引販売店ではなく、作業靴を専門とする小売店で買い物を検討してください。あなたが靴を使用することを説明し、靴が適切なアーチサポートを持っていることを確認するか、またはよりカスタマイズされた靴用の交換用インソールとして装具を購入する。
